Besane noći i novorođenčad idu ruku pod ruku, a svaki novi roditelj to zna i više nego dobro
Jeste li shvatili u kolikoj meri vaše dete i koliko dugo utiče na vaš san?
Izuzmemo li plač vaših beba kao faktor koji direktno utiče na normalan ciklus spavanja roditelja, stres je isto tako još jedan od uzročnika koji u ranoj fazi roditeljstva mladim majkama i očevima remeti raspored spavanja.
Međutim, ovo stanje ne mora isključivo trajati samo nekoliko meseci. Loša vest je da ćete i šest godina nakon rođenja vašeg mališana možda osećati negativne učinke na vaš san.
Foto: Shutterstock
Bilo da se radi o bolesti, noćnim morama ili bilo čemu drugom što bi vaše dete moglo iskusiti, istraživački tim s Univerziteta Warwick u Velikoj Britaniji otkrio je da je verovatnije da će žene ostati budne tokom noći brinući se o bebi češće nego muškarci.
Istraživači su ispitali 2.541 ženu i 2.119 muškaraca koji su dobili dete između 2008. i 2015. godine.
Rezultati su pokazali da majke spavaju sat manje tokom noći, tačnije 62 minute, i to u periodu od tri meseca nakon poroda, dok su muškarci žrtvovali samo 13 minuta.
Dojenje je značilo dodatnih 14 minuta izgubljenog sna za majke koje su morale ustati i podojiti dete tokom noći, ali čak i bez toga, žene su i dalje žrtvovale više vremena nego muškarci kada je reč o obavezama oko dece, prenosi Evoke.
Izvor: index.hr
Unesite termin porođaja ili datum
rođenja vašeg bebca i pratite njegov
razvoj iz nedelje u nedelju.